Дорогие жители д.Келози!

С радостью сообщаем Вам, что с 1 февраля 2021 для вас начинает работу оздоровительная секция «Фитнес для всех».

Это микс из кардио- и силовой тренировок, рассчитанный на начальный уровень подготовки.

Для чего нужны аэробные нагрузки:

– улучшение работы сердечнососудистой системы за счет тренировки сердечной мышцы
-сжигание калорий и повышение тонуса мышц
– развитие выносливости
– выброс негативных эмоций, снижение риска депрессии
– ускорение метаболических процессов
– снижение риска диабета за счет уменьшения чувствительности к изменениям уровня сахара в крови
– улучшение работы дыхательной системы
Вам понадобится удобная форма одежды и обувь, а также индивидуальный коврик для тренировки.

Занятия будут проходить в д.Келози (здание школы) в понедельник и среду с 19:00 до 20:00.

Спешите записаться у руководителя секции Анны Андреевны Лобзенко  8-981-769-60-48
Количество мест ограничено для соблюдения санитарно-эпидемиологических норм и социальной дистанции.

С уважением,

Местная администрация Кипенского сельского поселения